育毛とゼラチン
ゼリーやグミなどのお菓子でおなじみのゼラチンは、コラーゲンに熱を加えて、抽出したものです。
ゼラチンを摂取すると体内でコラーゲンを生成されて細胞をつなぎ合わせます。
つなぎ合わされた細胞に水分が定着するように働きだします。
その効果として細胞の保水力が高まり、毛根細胞が活性化されるため抜け毛予防に効果があると言われています。
また、弾力性のある艶やかな美肌を保つことができます。
一例をあげると、市販されている粉ゼラチンを購入して、温かいコーヒーに混ぜて1日1回そのコーヒーを飲み続けると、抜け毛の予防に効果が出てきます。
ハイクオリティな「中村堂のゼラチンパウダー」が、たいへん人気があります。
従来のゼラチンは水洗い(酸処理)のみで抽出作業に入るので、約20日間で製品化ができます。
しかし、同商品は水洗いする前に、3ヶ月間の「アルカリ処理」を行っているそうです。
これにより、BSE対策としてプリオンを不活性化し、高品質のコラーゲンを抽出することが可能となるようです。
ご興味がある方は、株式会社中村堂のホームページ（http://www.nakamurado.co.jp/index.html）をご覧になってください。
現代人が不足しがちと言われているミネラルやビタミンは、髪の毛にも大変重要です。
不規則な食生活と睡眠や日常生活のストレスなどは、薄毛の原因となっています。
最近注目を集めている育毛サプリメントを、以下では紹介したいと思います。
育毛サプリメント
「髪精丸α」「Hatto(ハット)」「アミノマルチビタミンミネラル」「ミレットエキス」などは、必要なミネラルやビタミンが手軽に摂取でき、体内から栄養バランスを整えることができます。
髪の毛は非常にデリケートですので、体内改善から薄毛の防止ができると思います。
育毛サプリメントの多くはゼラチン、グリセリン、ミツロウ、ウコン等、様々な成分が含まれます。
使用方法は毎日数粒ずつ水やお湯で飲むものが大半です。
しかしまた、一度に多く摂取すれば効果があるというわけではありません。
使用の前に説明書をよく読んで、用量と用法を守って摂取することが大切です。
また、内服薬と同様に体質などによって、合う合わない等の個人差があります。
使用する前には、お店の方やメーカーに納得いくまで問い合わせることをおすすめします。
